La podología y el deporte

En la gran mayoría de deportes las piernas y pies cobran gran importancia, esto debemos tenerlo en cuenta y no olvidarnos de cuidarlos ya que el riesgo de lesiones musculares y articulares en deportistas es mucho mayor.

Cada deportista es distinto por lo que necesita una adaptación personalizada al deporte que realiza. El podólogo no solo diagnostica y trata las lesiones que puedan ocasionarse sino que las previene, asesora la selección del calzado e intenta mejorar su rendimiento deportivo.

Un deportista bien asesorado es un mejor deportista, por ello acudir al podólogo, preparador físico y fisioterapeuta es algo que debe plantearse para mejorar su rendimiento y evitar posibles lesiones.

Las lesiones deportivas suelen causarse por no conocer el estado de salud al empezar una actividad deportiva, usar equipación inadecuada (entre ella calzado), planificar mal el ejercicio (errar en la técnica, no calentar u olvidar los estiramientos) o por excederse en el tiempo que le dedican (sobretodo en deportistas profesionales).

Es habitual en los deportistas tener lesiones musculares y ligamentosas. Los esguinces y la fascitis plantar son las lesiones deportivas de este tipo más habituales que muchas veces pueden evitarse con un buen asesoramiento. Los tratamientos físicos y ortopodológicos: Vendajes, estiramientos, terapias físicas y plantillas que garanticen una buena posición del pie a la hora de practicar el deporte en cuestión son algunas de las soluciones y medidas preventivas a lesiones de este tipo.

Las afecciones dérmicas provocadas por el deporte también son un punto importante a tener en cuenta, desde durezas sin dolor hasta uñas encarnadas son habitualmente causadas por la práctica deportiva. Este problema se puede prevenir con calzado adecuado y gestos deportivos correctos pero muchas veces no se puede evitar, en estos casos la solución es acudir al podólogo para su tratamiento.

Así que, deportista, no dude en acudir a CLÍNICA PEGADAS donde tendrá el mejor asesoramiento y cuidados!

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Apertura de la Clínica Pegadas

Han pasado meses desde que el pasado verano me decidí, con gran apoyo familiar, a emprender el proyecto de abrir mi propia clínica podológica. El tiempo ha pasado lento desde entonces, las obras parecían no acabar nunca y todo el papeleo que hay que realizar tampoco tenía fin; pero la espera ha merecido la pena:

La clínica ya está abierta!

Clínica podológica Santiago de compostela Clínica pegadas

Clínica Pegadas. Podología y fisioterapia en Santiago de Compostela

Cómo seguro ya sabréis, muchas de las dolencias musculares que a diario podemos padecer, vienen con frecuencia derivadas de malas posturas, no sólo en estado de reposo si no también en la forma de moverse, caminar y hacer deporte. Ese es el motivo de querer ofrecer, no solamente el servicio de clínica podológica, sino además el servicio de fisioterapia; pues el efecto de la pisada afecta muscularmente y viceversa.

Además, desde la web y desde este blog, iremos tratando temas que consideramos importantes, aclaratorios o curiosos sobre la salud del pie, y tu salud en general.

Desde el pasado lunes 13 de abril estamos abiertos al público. Nos encontrarás en Avenida Liberdade nº24, Santiago de Compostela. No dudes en contactar con nosotros si necesitas cualquier aclaración. Acude estos primeros meses y te podrás beneficiar de atractivas ofertas de apertura.

Te estamos esperando!