Neuroma de Morton – Información y recomendaciones

El neuroma de Morton se trata de una lesión nerviosa debida a la complicación de una neuritis (inflamación del nervio) a nivel del nervio digital plantar. Cuando tenemos una neuritis y esta se prolonga en el tiempo, da lugar a una degeneración y engrosamiento del nervio, es lo que llamamos neuroma.

Esta inflamación de los nervios que pasan entre los dedos de los pies (normalmente se produce entre el tercero y cuarto metatarsiano, aunque puede darse en los demás espacios interdigitales) es debida a una compresión o irritación constante del nervio.

La causa de esta patología suele ser una pisada anómala y/o zapatos inadecuados (tacón o punta estrecha), y se agrava con la carga, es decir, en corredores, personas que están mucho tiempo de pie (sobre todo si es en tacones) o personas con sobrepeso. En estos casos tiende a aparecer antes y causa mayor dolor.

Cuando padecemos neuroma de Morton o una neuritis se siente un dolor eléctrico que se irradia al resto del pie.  Tocar la lesión, llevar mucho tiempo de pie, correr, levantar pesos, subir escaleras u otros ejercicios que presionen el nervio inflamado o neuroma, son las situaciones en la que más habitualmente sentiremos este tipo de dolor.

La mejor manera de prevenirlo es usar un calzado adecuado y, a través de un estudio biomecánico y de la pisada, saber si tenemos tendencia a padecerlo, en cuyo caso sería necesario el uso de plantillas para eliminar las posibilidades de aparición.

Si ya padecemos neuritis del nervio plantar digital o neuroma de Morton:

  • Evitar calzado de tacón y estrecho
  • Escoger bien el calzado con el que vamos a realizar la práctica deportiva
  • Plantillas que descarguen la zona por la que transcurre el nervio afectado
  • Vendaje para descargar la zona (kinesio tape)

En caso de que el neuroma de Morton sea un caso agudo, además de las medidas anteriormente citadas, se valora realizar una infiltración de corticoides.

En casos extremos está indicada la extracción quirúrgica del neuroma.

Neuroma

En CLÍNICA PEGADAS (Podología y fisioterapia, Santiago de Compostela) ofrecemos todos los tratamientos para esta patología. Si cree que tiene tendencia a padecerlo o ya lo padece no dude en consultarnos.

Álvaro Cuesta – Podólogo